Sunkieji metalai, toksinai, autizmas, smegenų užterštumas. Ką daryti ?

Graikinių riešutų aliejus: naudojimas kosmetologijoje

Riešutas pasižymi tokiu naudingų savybių kompleksu, kad jo poveikio organizmui vargu ar galima pervertinti. Net senovės persai sakė, kad jos šerdis yra smegenys, o jų ištrauka - protas.

Šiandien graikinių riešutų aliejus vienodai sėkmingai naudojamas tiek daugelio ligų gydymui, profilaktikai, tiek kosmetologijoje. Jis pasižymi puikiomis rūpestingomis savybėmis, teigiamai veikiančiomis veido ir viso kūno odą, taip pat plaukų sveikatą.

Svarbu žinoti, kuris graikinių riešutų aliejus turi naudingų savybių ir kontraindikacijų, ir kokią žalą jis gali padaryti, kad bandant pagerinti sveikatą jis dar labiau nesugestų.

Straipsnio turinys

Naudinga savybės

Graikinių riešutų aliejus: naudojimas kosmetologijoje

Nepaisant to, kad šis augalas auginamas daugelyje šalių, iš jo aliejus gaminamas ne visur, nes reikalingos tam tikros veislės. Todėl valgomasis ar kosmetinis graikinių riešutų aliejus yra retas ir nėra pigus.

Vertingiausia šio riešuto išspaudose yra polinesočiosios rūgštys, būtent linolo ir linoleno rūgštys, kurios taip pat žinomos kaip omega-6 ir -3 arba tiesiog vitaminas F. Būtina palaikyti kūno sveikatą iš vidaus, tačiau ji taip pat nepakeičiama. plaukų ir odos grožiui. Mažiausiai 70 procentų šių rūgščių yra graikinių riešutų aliejus.

Naudingosios vitamino F savybės geriausiai pasireiškia kartu su vitaminu E, kurio taip pat yra daug Alyva. Vitaminas E, dar vadinamas tokoferoliu, yra stiprus antioksidantas. Tai lėtina ląstelių senėjimą, gerina odos atsinaujinimą ir mitybą, gerina kraujagyslių tonusą, pasižymi UV apsauginėmis savybėmis, taip pat padeda atsikratyti randų ir randų. Ir tai tik poveikis odai. Geriamas vitaminas E padeda kovoti su įvairiomis vėžio rūšimis, dalyvauja hormonų sintezėje ir stimuliuoja imuninę sistemą.

Trečias svarbus šio aliejaus komponentas yra karotenoidai ir retinolis, kurie žmogaus organizme virsta vitaminu A. Todėl graikinių riešutų aliejus kosmetologijoje yra būtinas norint sulėtinti audinių senėjimą, sustiprinti nagus ir gydyti žaizdas. Vitaminas A taip pat naudingas imuninei sistemai, gerina regėjimą ir apsaugo nuo žalos aplinkai.

Be to,aliejuje yra vitaminų C (jo yra dešimtimis kartų daugiau nei citrinose ar serbentuose), D, PP, taip pat antioksidanto kofermento Q10 ir daug mineralinių medžiagų.

Taip pat reikėtų pažymėti, kad šie unikalūs riebalai sumažina radionuklidų poveikio žalą, jie taip pat yra puikus kalorizatorius, tai yra dietinis produktas, mažinantis cholesterolio kiekį ir tonizuojantis kūną.

Žala ir kontraindikacijos

Kaip ir bet kuris augalinis produktas, šis riešutas gali būti žalingas ir turėti kontraindikacijų vartoti.

Graikinių riešutų aliejaus nauda ir žala, žinoma, čia nevienoda, tačiau turėtumėte žinoti apie galimus pavojus.

  • Šio produkto negalima valgyti žmonėms, sergantiems pankreatitu, padidėjusiu kraujo krešėjimu ir žarnyno ligomis. Vietinis vartojimas gali pakenkti psoriazę, egzemą, diatezę ar dilgėlinę turintiems žmonėms.
  • Atminkite, kad yra ir individualaus netoleravimo branduolių ir aliejų pavojus, tokiu atveju net atsargus jų naudojimas gali pakenkti jūsų sveikatai ir sukelti alerginę reakciją.
  • Tam tikra žala produktui gali būti siejama su jo piktnaudžiavimu. Taigi, per daug kūno prisotinus polinesočiomis riebalų rūgštimis, gali pasireikšti alerginiai bėrimai. Todėl nevartokite aliejaus kartu su tų pačių mikroelementų nurijimu.
  • Be to, šis vertingas produktas gali šiek tiek pakenkti slaugančiai motinai ir kūdikiui. Žala gali būti siejama su dideliu baltymų kiekiu produkte. Bet visa tai, žinoma, yra individualu.

Graikinių riešutų aliejus - savybės ir pritaikymas veido kosmetologijoje

Graikinių riešutų aliejus: naudojimas kosmetologijoje

Dėl gausios produkto sudėties jis yra unikalus kosmetikos produktas, o dėl galingų antioksidantų ir riebalų rūgščių aliejus pirmiausia turi teigiamą poveikį odai.

Rūgštys turi atjauninamąjį poveikį, padeda kovojant su smulkiomis raukšlėmis ir epidermio sausumu.

Jei neturite aukščiau nurodytų kontraindikacijų dėl graikinių riešutų aliejaus vartojimo, tai nepakenks ir tiks bet kokiam odos tipui ir bet kokiam amžiui.

Jis taip pat gali būti naudojamas kaip įprasto kremo priedas, galite pridėti šį įrankį prie kaukių sudėties.

Kadangi aliejus tepamas plonu sluoksniu ir puikiai susigeria, jį galima naudoti nepakenkiant net riebiai odai, be to, ši natūrali medžiaga gali būti naudojama gryna forma.

Tiesiog užlašinkite kelis lašus ant odos, paskleiskite masažo linijas ir po kelių minučių likusius nuvalykite popieriniu rankšluosčiu.

Grynas riešutų aliejus veidui gali būti naudojamas vietiškai uždegimo ar dirginimo srityse, taip pat įbrėžimams ir žaizdoms išgydyti. Jei jis sumaišomas su kitu kosmetikos aliejumi (simondsijų, vynuogių sėklų ar migdolų) 2: 1 santykiu, tada šį maistinį mišinį galima tepti per naktį. Iki ryto turėsite minkštą ir drėkinamą odą, o pagalvė netiks.ištirpsta į save riebalais.

Graikinių riešutų aliejus - kūno nauda

Šis aliejus, kaip ir veidas, ir kūnas, gali būti naudojamas atskirai, sumaišytas su kitu aliejumi arba kaip priedas prie kūno kremo. Pasirinkdami bet kurį iš šių metodų, prisidėsite prie odos praturtinimo naudingomis medžiagomis.

Po dušo ant nuvalytos odos tepkite visą kūną, kurį pirmiausia reikia nuvalyti rankšluosčiu. Kruopščiai ištepkite aliejų ir leiskite jam mirkti tik 3–5 minutes.

Ši natūrali priemonė taip pat naudojama masažui. Sumaišykite su citrusinių vaisių aliejumi ir pamasažuokite kūną rankomis arba specialiu standžiu šepetėliu, tada nusiprauskite po dušu. Oda sustangrės, bus tvirta ir lygi.

Dėl savo gydomųjų savybių graikinių riešutų spaustukas padeda pašalinti įtrūkimus, sutvirtinti žaizdas, užgydyti nudegimus ir taip pat gydyti tokius negalavimus kaip furunkuliozė.

Dėl riebiųjų rūgščių ir vitamino E graikinių riešutų aliejus dažnai naudojamas deginantis, sumažinant UV spindulių žalą. Ją panaudojus, vos pora valandų saulėje suteiks tolygų, sveiką, auksinį įdegį. Ir jei į 100 mililitrų aliejaus įlašinsite 20 lašų laukinių morkų ekstrakto ir 10 lašų nerolio ir bergamočių eterių “, įdegio spalva bus dar intensyvesnė. Tepkite šį mišinį vakare, o ryte eikite į paplūdimį.

Graikinių riešutų aliejus plaukams

Jei bijote naudoti įvairius aliejus kaip kaukes plaukams dėl didelio riebalų kiekio, pirmenybę teikite graikinių riešutų spaudimui. Šio produkto naudojimas yra geras būtent todėl, kad jis puikiai absorbuojamas be nemalonios riebios plėvelės, o dėl tokių kaukių teks juos daryti dar ir dar kartą.

Graikinių riešutų aliejus: naudojimas kosmetologijoje

Kaukei sumaišykite 2 šaukštus pagrindinio sultinio, 1 šaukštą medaus ir 1 kiaušinį.

Paruoštą košę tepkite ant plaukų ir šaknų, pamasažuokite galvą ir, norėdami atskleisti visas kaukės savybes, paslėpkite ją po rankšluosčiu ar specialia kepure.

Po pusvalandžio nuplaukite šampūnu. Vos kelios iš šių procedūrų suteiks plaukams gyvybingumo ir blizgesio bei padės kuo labiau sumažinti plaukų formavimo ir dažymo žalą.


Ir jei neturite laiko kaukėms gaminti, vienas arbatinis šaukštelis aliejaus kas rytą duos tą patį efektą, tuo pačiu pakeisdamas odą ir nagus.

Privalumai nagams

Norėdami sustiprinti nagus, padėkite jiems augti ir drėkinti odeles, išbandykite produktus su šiuo brangiu riešutų aliejumi, pavyzdžiui:

  • Du arbatinius šaukštelius riešutų aliejaus sumaišykite su puse šaukšto citrinos sulčių.
  • mišiniu tepkite nagus
  • nusiprausti po 10 minučių
  • tepkite maitinamuoju kremu
  • darykite tai bent kartą per savaitę.

Žinoma, tai nėra visi graikinių riešutų aliejaus naudojimo būdai, tačiau pakanka pamatyti, koks didelis jo pranašumas.

10 DIY Potted Herb Garden Ideas

Ankstesnis pranešimas Negydomieji klubo sąnario koksartrozės gydymo metodai
Kitas įrašas Aromatingos, sultingos ir sotų mėsos kepimo receptai