IMBIERAS - riebalų DEGINTOJAS

Ar arbata padės numesti svorio

Svorio metimo problema jaudina beveik kiekvieną merginą. Šis klausimas tampa ypač skausmingas, kai negalite rasti įprastų drabužių, nes paprasčiausiai negalite į juos sutilpti arba kai paplūdimio sezonas yra ant nosies, o jūsų bikinis neatrodo patrauklus jūsų kūne.

Ar arbata padės numesti svorio

Ir čia beveik kiekvienas iš mūsų pradeda skubėti iš vieno kraštutinumo į kitą, bandydamas atsikratyti nekenčiamų papildomų svarų. Bet prieš pradėdami kankinti savo kūną įvairiomis dietomis, turite išsiaiškinti, kodėl pradėjote greitai priaugti svorio.

Straipsnio turinys

Psichologinės antsvorio priežastys

Psichologijos požiūriu yra keletas problemų dėl svorio:

  • Jei norite visiškai pasislėpti nuo išorinio pasaulio. Mūsų kūnas tokius norus suvokia kaip grėsmės signalą, o vienas seniausių instinktų grėsmės atveju yra maisto kaupimasis. Taigi jūs gaunate tokius putlius kūno riebalus, kurie gadina visą figūrą;
  • Per didelis atsakomybės jausmas. Nustokite bandyti visiškai kontroliuoti viską, kas vyksta jūsų gyvenime. Juk vis tiek negali visko pavaldyti savo kontrolei. Trauk nervus;
  • Noras manipuliuoti aplinkiniais žmonėmis, kontroliuoti viską, kas vyksta. Tai taip pat jaudina, kai kažkas negerai. O nervai yra geriausias nutukimo draugas;
  • Sukauptos nuoskaudos - riebalai nusėda ant šonų, juosmens ir klubų, apsaugo savo meilužę nuo pažeidėjų.

Ir jei pasikliaujame psichologija, iš viso to, kas išdėstyta pirmiau, galime daryti išvadą, kad suteikdami didžiulį energijos kiekį išoriniam pasauliui, jūs paprasčiausiai neturite laiko atkurti savo energijos atsargų.

Ir kūnas bando sukurti papildomą apsauginį mechanizmą, riebalais atsiribodamas nuo tokio nesuprantamo ir pavojingo išorinio pasaulio. Ir yra tik vienas patarimas: nustok bijoti. Kol nesusitrauksite ir nesijausite įsitikinę savo sugebėjimais, jūsų kova su pertekliniu svoriu tęsis.

Santrauka su arbata

Dabar, kai nagrinėjome galimas psichologines nutukimo priežastisAš, atėjo laikas išmokti taikomus būdus, kaip to atsikratyti. Šiandien mes kalbėsime apie galimybę sulieknėti kiniškos arbatos pagalba.

Beje, patys kinai teigia, kad arbata yra būdas pabėgti nuo pasaulio šurmulio. Atidžiai klausykitės: arbatos pertraukėlė . Tiesą sakant, tai laikas, kai jūs esate atitraukęs nuo savo darbo ir mėgaujatės stiprią užvirta arbata.

Jūs atsipalaiduojate, pašalinate stresą, mintyse bendraujate su kitais žmonėmis. Net jei nuspręsite gerti arbatą vienas, taip pat galite mėgautis tyla nervų sistemos naudai.

Medicinos požiūriu kiniškos arbatos naudojimas lieknėjimui taip pat laikomas teisingu. Dėl unikalios cheminės sudėties šis gėrimas puikiai valo toksinus, natūraliu būdu švelniai juos pašalindamas.

Tačiau klaidinga teorija, kad kiniškas gėrimas skaido riebalų ląsteles. Vyksta šiek tiek kitoks procesas - vandens pertekliaus pašalinimas iš organizmo. Tuo pačiu metu kūnas tampa labiau lieknas ir lieknas. Riebalų ląstelės vis dar yra.

Tačiau kinų žalioji arbata, skirta svorio metimui, puikiai pagreitina medžiagų apykaitą, užkerta kelią riebalų nuosėdų susidarymui. Gerėja ir virškinimo sistemos darbas. Ir visa tai kartu daro nuostabų poveikį jūsų formai.

Kokios kiniškos arbatos nusipirkti svorio metimui

Ar arbata padės numesti svorio

Specialių žolelių ar arbatų mišinių pirkimo klausimas visada aktualus bet kuriame svorio metimui skirtame forume. Bet kas savaime slepia gražią pakuotę su ryškiu pavadinimu ir greito svorio kritimo dešimčia kilogramų per mėnesį aprašymu. Reikėtų pasakyti, kad ant pakuotės užrašyta kompozicija ne visada sutampa su įdaru.

Ir gėrimas nėra pirmasis gaivumas, kuris taip pat randamas gana dažnai. Todėl prieš pirkdami pirmą pasitaikiusią arbatą geriau atidžiau išstudijuokite, ką norite vartoti. Jums to gali neprireikti.

Iš tikrųjų šio gėrimo receptas yra nepaprastai paprastas. Jums tiesiog reikia išvirti nedidelį kiekį arbatos ir kelis kartus per dieną išgerti su citrina ar medumi. Kai kurie mitybos specialistai teigia, kad išgėrus tris puodelius šio gėrimo per dieną, galite numesti du tris kilogramus. Tačiau, mūsų nuomone, svorio metimo greitis yra labiau individualus, o ne visiems vienodas procesas.

Niekada negerkite žaliosios arbatos svorio metimui su pienu. Tai ne tik neatneša ilgai laukto svorio, bet ir kenkia organizmui. Tiesą sakant, pienas ir arbata visiškai nesimaišo.

Ir juos paėmus, kyla virškinimo sistemos problemų. O kadangi ligos atveju valgyti tikrai nesinori, svorio kritimas paaiškinamas įprastu mažesniuapetitas. Panašus derinys daro žalingą poveikį indams. Arbata neleidžia mūsų organizmui absorbuoti kalcio.

Atitinkamai jis nusėda ant kraujagyslių sienelių, o tai savo ruožtu daro juos trapius. Taigi neturėtumėte rizikuoti savo sveikata dėl mitinio svorio metimo. Jei jau nusprendėte sumaišyti kai kuriuos produktus, prieš tai geriau pasitarkite su dietologu, kitaip niekada nežinote, ką!

Taip pat atminkite, kad didelis tokio gėrimo kiekis mažina kraujospūdį. Todėl, jei kenčiate nuo hipotenzijos, gerti ją jums draudžiama. Ir jei jūs tikrai norite atsikratyti tų papildomų kilogramų, turite valgyti mažiau saldumynų, gerti kinišką arbatą ir šypsotis.

Puerhas: kinų liekninamoji arbata

Ši kinų arbatos rūšis Kinijoje laikoma vienu iš vaistų. Su jo pagalba jie kovoja su antsvoriu, depresija ir per dideliu jauduliu. Bet prieš pradėdami gerti, būtinai kreipkitės į gydytoją ir paimkite siuntimą atlikti kraujo tyrimą.

Faktas yra tas, kad puerh žymiai padidina cukraus kiekį kraujyje. Tai reiškia, kad jei sergate cukriniu diabetu arba turite aukštą cukraus kiekį, tokį gėrimą galite sau leisti tik per dideles šventes.

Beje, pu-erh yra vienintelė arbata, kurią galima gerti sergant visomis virškinimo trakto ligomis. Tai ne tik palengvina antsvorį, bet ir pašalina gleivinės dirginimą, palengvina apsinuodijimo ir opų simptomus.

Ar arbata padės numesti svorio

Dėmesio! Puerh nėra panacėja nuo visų ligų. Tai tik puiki pagalba. Todėl, jei turite rimtų skrandžio problemų, kvaila tikėtis stebuklingo vaisto su arbata.

Geriausia šį gėrimą gerti su medumi ir cinamonu. Tokiu būdu galite kiek įmanoma pagreitinti medžiagų apykaitą, o tai prisidės prie sveiko svorio metimo. Ši arbata taip pat turi neįkainojamą poveikį svorio metimui pašalindama toksinus. Be to, organizmas mažina cholesterolio kiekį, kuris prisideda prie kepenų sveikatos.

Jei norite būti sveiki ir liekni, kinų arbata yra būtent tai, ko jums reikia. Jo dėka galėsite normalizuoti kūno darbą, tuo pačiu gaudami didžiulį malonumą dėl unikalaus skonio.

Taigi gerkite šį nuostabų rytietišką gėrimą, kuris pagydys jūsų kūną ir sielą!

Kaip numesti svorio? Badavimas 4 diena. Mano rezultatai -4 kg. Numesti svorio su akupunktūra

Ankstesnis pranešimas Valome skalbimo mašiną
Kitas įrašas Naudinga informacija apie vitaminus su ženšeniu