Pasninkas yra galingas būdas detoksikuoti kūną ir atitinkamai numesti svorį. Tai radikalu ir geriausia praktikuoti vadovaujant patyrusiam specia...
Read MoreSeniai žinoma, kad organizme vidutiniškai yra 70% vandens. Jo vaidmuo užtikrinant sklandų kūno funkcionavimą yra ypač didelis: jis padeda pašali...
Read MoreŠiuolaikinėje medicinoje, nepaisant daugybės veiksmingų vaistų, būtinos papildomos priemonės. Vienas iš efektyviausių būdų įveikti ligą ar bent ...
Read MoreRotovirusinė infekcija užkrečia virškinamąjį traktą, tada išsiskiria kartu su išmatomis. Asmuo, kenčiantis nuo šio negalavimo, gali užkrėsti kit...
Read MoreŠiuolaikinis beprotiškas gyvenimo ritmas mums diktuoja savas taisykles, ir labai dažnai dėl per didelio užimtumo ir laiko spaudimo negalime skir...
Read MoreDidelis cholesterolio kiekis gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas. Žinoma, galima sumažinti cholesterolio kiekį vartojant vaistus, tačiau ...
Read MoreIki šiol svorio netekimo temos nekelia tik tinginiai. Interneto straipsnių antraštėse nuolat gausu super dietų receptų, kurie savo sekėjams prog...
Read MoreSiauri pečiai, plonas juosmuo, bet platūs klubai ir tvirtos kojos - kriaušės, trikampio ar A tipo kūno tipo apibūdinimas. Jei turite tokį kūną, ...
Read MoreBėgimas yra labiausiai prieinama, universali ir paprasta kardio treniruotės forma. Būtent su nedideliu kardio užsiėmimu paprastai prasideda viso...
Read MoreVis labiau populiarėja Europoje ir įsigyjame naują madingą spirituotą tyrės gėrimą - kokteilį. Mėgstantiems sveiką maistą per trumpą laiką jis s...
Read MoreKaip galima kalbėti apie dietinius blynus? Tik vieno plono minkšto blyno energinė vertė yra 230 kcal. Tai yra, 10 blynų yra daugiau nei dienos r...
Read MoreKiekvieną dieną mums blizgančios, gražios, išpuoselėtos ir tinkamos Rusijos ir užsienio šou verslo žvaigždės akinančiai šypsosi iš blizgančių ma...
Read MoreGelbėjimosi ratas, riebi prijuostė, pilni šonai - platus liemuo turi daug vardų, tačiau su juo susidorojimo esmė ta pati: reikia suformuoti skla...
Read MorePrinokusį, sultingą arbūzą dievina visi: ir suaugusieji, ir vaikai, už puikų skonį. Be to, kad jis yra labai skanus, jis taip pat turi daugybę v...
Read MoreBūti liekna ir grakšta - ar ne apie tai svajoja kiekviena moteris? Taip, būtent dėl to kiekvienas pasirenka sau svajonių įgyvendinimo kelią. V...
Read MoreSunku pervertinti gero raumenų korseto svarbą taisyklingai laikysenai ir viso organizmo sveikatai palaikyti. Jei nugaros ir pilvo raumenys yra s...
Read MoreMakrobiotinė mityba lieknėjimui nenaudojama. Lebedevo dieta yra dieta žmonėms, kurie gydydamiesi onkologine liga buvo paveikti sunkiaisiais vais...
Read MoreTada atėjo diena, kai jūs pagaliau nusprendėte naudoti klubo kortelę arba baseiną, kuris atvirai žvilgčioja į jūsų namo langą, o gal vis tiek už...
Read MorePastaruoju metu joga vis dažniau patenka į populiariausių mankštos būdų viršūnę. Pats žodis joga sanskrito kalba reiškia vienybę. Žmogaus tiksla...
Read MoreSveikos baltymų dietos, skirtos lieknėti, autoriai pateikia informacijos, kad tik baltyminis maistas padeda išlaikyti svorį. Esą baltymams patek...
Read More